Reeducación Postural

La reducación postural permite recuperar la función de cada articulación, devolviéndole la fuerza, activación y control a los músculos, para así lograr conseguir la optimización de las estrategias de movimientos del cuerpo.

¿En qué consiste?

Esta actividad consiste en la combinación de diferentes técnicas de movimiento mediante el uso de elementos y/o accesorios variados a fin de realizar una actividad dinámica orientada a mejorar la salud y bienestar general. Es perfecto si tienes como objetivos, trabajar tus cadenas musculares, mejorar tu movilidad, flexibilidad y fuerza, mejorando así tu capacidad funcional y por lo tanto eliminado y/o previniendo dolencias.

Las clases de RP se ofrece individualmente o en grupos reducidos.

Recuperación funcional.
Prescripción de ejercicio terapéutico.
Mejora el movimiento funcional.
Mejora tu equilibrio y coordinación.
Mejora tu concentración y conciencia corporal.
Aumenta tu fuerza y flexibilidad.
Alivia dolores.
Previene lesiones.

Tarifas de Reeducación Postural

SESION INDIVIDUAL

6O€

1 hora

SESIONES GRUPALES MENSUAL

65€

1 vez / semana

¿Tienes dolor?

¿No estas seguro de cuales son los mejores ejercicios para prevenir lesiones?
¿Quieres mejorar tu movilidad?

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